Занятия

Наша жизнь, особенно жизнь в Мегаполисе, быстротечна и стремительна. Представим
двигатель авто, работающий на полную мощность без перерыва на отдых. Без перерыва он Быстро постареет
и засобирается на кладбище. Для того чтобы продлить Жизнь двигателя или сердца в теле Человека, нужны перерывы на обед и/или здоровый сон?!

Цигун – это Естественная глубина дыхания,
а значит глубинная вентиляция лёгких и
дополнительный запас Энергии для продления Жизни.

ТайЦзиЦюань – это Естественная глубина дыхания в Непринуждённом движении тела
для перехода из статики в Жизнь.

На наших занятиях можно
с любого уровня подготовки:

Познакомиться с оздоровительным комплексом, состоящим
из восьми «Жемчужин»
(упражнений) для очищения двенадцати акупунктурных меридианов, известных
как «Ба Дуань Цзинь»

Изучить свои мысли и укрепить нервы

Выстроить без напряжения позвоночник в первозданном виде
и научиться наблюдать
за своей осанкой со стороны

Взрастить Дух и Целостность тела

Научиться дышать животом, то есть научиться дышать самой Природой

Соединив вышеперечисленное, получится душевный Тайцзицюань