27 мая 2023 г.
Важные обновления:
Ксения Казакова
Я обратилась к Эдуарду, когда уже во всем сомневалась)). Больше 10 лет вегето-сосудистой дистонии (это когда голова кружится и шумит). Вспоминать неприятно. Спасали цигун и остеопат.
А тут насыпалось много-много работы, стрессов. Потом смена работы, и еще стрессы, и увеличение времени на дорогу каждый день. И совсем поплохело. Совсем.
По любому поводу - начиналось волнение и "облако вокруг" - закладывает уши, рябит в глазах. Уставала сразу. Ходила, как матрос по палубе. Болела спина. Делала только все самое необходимое, диапазон жизни сузился... Но надо было держаться. И я пошла ко врачам. Обследования. Назначения.
Полгода лекарства - сосудистые, ноотропные, витамины, "для головы". При попытке прекратить, сразу становилось обратно плохо. Ходила на массаж. Улучшение ненадолго. И опять таблетки. Таблетки не лечат! Таблетки - путь в никуда. Но нам - Не в никуда, нам надо жить.
И вот встретилась с Эдуардом. Меня познакомил с ним мой учитель по цигун. Иди, говорит, к Эдуарду.
Я пошла. Позитив. Несколько занятий. Объяснения. Все строго. Избавиться от лишнего. Упражнения. Результат. Коренные перемены.
Три месяца уже не принимаю ни-ка-ких таблеток для улучшения кровообращения. Энергия. Силы. Подвижность. Настрой. Все по-другому.))
Что я делаю сама? Делаю упражнения, которые объяснил Эдуард. Хожу на тренировки по цигун и на занятия танцевальной пластикой. Обращаю внимание на то, что ем, что говорю, что думаю.
Считаю, что надо искать, пробовать, не сдаваться. Выстраивать свое будущее. Систематические тренировки - и настрой придет.