Старшая группа

bg-gradient-to-dark-opa60.png

Алла Леонидовна

Мне 68 лет, и цигун помогает мне находиться в хорошей физической форме. Чуть более чем за год произошли позитивные изменения со здоровьем:
 

  • научилась помогать себе при возникновении боли в суставах, внутренних органах;

  • вылечила плечевой сустав левой руки после сильного ушиба выполнением комплекса упражнений, без обращения к врачам;

  • научилась расслабляться, в результате чего изменился жизненный настрой – не бегу, как раньше, «впереди паровоза»;

  • улучшилось зрение
     

Елена Быкова

Мне 60 лет. Занимаюсь гимнастикой Цигун 1,5 года в группе с инструктором 2 раза в неделю. Делаю это для продления активной жизни. Незаметно и без особых усилий пропали боли в спине и ногах.

В Мою жизнь вернулись каблуки! А тонометр практически исчез из моей жизни. Повысилась сопротивляемость организма болезням, увеличилась свобода движений.

И много небольших, но положительных изменений в организме и характере. Спасибо наставникам!

Елена Станиславовна

Мне 75 лет. Я занимаюсь цигун, чтобы овладеть способами помощи своему организму быть здоровым. Занимаясь 1,5 года, успела неплохо восстановиться после тяжелой операции. Чувствую себя в форме. Я каждый раз с радостью иду на занятия Эдуарда, Елены. Нам очень повезло, что у нас такие преподаватели.

Тамара Андреевна

Мне 86 лет. Я занимаюсь цигун для отработки правильного дыхания при выполнении двигательных упражнений рекомендованных врачами после операции, для разминки всех частей тела, в особенности коленных суставов. Спустя чуть более года занятий, повысился жизненный тонус, и улучшилось общее настроение.